Rejuvenecer y vivir más : diez paras para revertir el envejecimiento
- Barcelona : Penguin Random House, 2005
- 308 páginas
Este libro nos brinda todas las herramientas necesarias para revertir nuestra edad biológica a través de diez pasos, explicados de forma clara y sencilla, que nos permitirán mantener la mente joven, cultivar la flexibilidad, reavivar la energía sexual, fortalecer nuestro sistema inmunológico y cambiar nuestras percepciones.